関節と縛られるとき

左側に比べて、右側の筋肉が全体的に堅いみたいで、br胸と脇の間あたりを思いっきり押すと、brめっちゃ痛いけど気持ちいい＾＾；brbrこれって、凝ってないと痛くないらしいですね〜。brbr後ろ手で縛っていただく際に、br左は結構楽なんだけど、右が微妙にだけどつらくなるときもある謎がとけましたかも・・・。brbr気長にストレッチ、整体、ヨガとかいろいろやっていくしかないかな〜。brbr遠回りのようだけど、それがわたし的にはＢＥＳＴっぽいです。br

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