2015-06-11

あ・お・い〜空を　ともにゆ〜こう〜よ〜♩♩♩（いなげビーチにて）ここ数日、ネット・ヨガにはまりすぎていて、毎日４〜５時間くらいやっているときもあります（汗）　なんかほんとに心もカラダも軽くなった感じで、昇天しそう。上半身は首と肩を重点的にや...