こんばんは、ゆかモンです〜🐻
体重は46.6kg 163cmなので、かなり安定してます。ちょっとプロテインが足りないだろうけど、肉魚を120グラム以上食べるのは微妙に難しいんだよな〜（・・； オランダの羊チーズやイタリアのパルメジャーノでビタミンK2とかをいい感じに取れてます。牛乳を飲むと体調悪くなる人でも発酵してあるチーズ（添加物は塩のみのもの）だと割とカラダへの負担は減ると思う。
今日ははぜか体調がよく、あまり肛門痛（違和感）もないし、膣〜尿道あたりのジンジンとする感じもありません。ちなみに性病の可能性は限りなくゼロで、大腸小腸もおそらく問題ありません。クローン病の可能性はほぼ皆無で、セリアック病はまだ不明だけど、遺伝子検査の結果によれば「可能性は低い」という感じでした。セリアックは遺伝子で引っかからないことはあまりないはずなので、おそらくは小腸は機能している。
小麦粉のグルテンアレルギーの可能性は高いと思いますが、遅延型フードアレルギー検査の結果がいまだに来ないので・・・。日本には高度なデータを解析できるデータセンターがないそうです。アホなんじゃないのか（・・； アメリカにあってなぜ日本にないのか。そこまで難しい検査でもないだろうに。しかも需要はそこそこあるだろうし。
ところで、あたしは「トラムセット」という強めの鎮痛剤を毎日1〜2錠飲んでます。で、それぞれのカラダにより効果がかなり異なるらしいのですが、わたしの場合、「膣〜尿道あたり → トラムセット（トアラセットで成分はトラマドール）」がよく効くのに対して、「肛門痛、違和感（鈍く長期的で不安定なもの）」 → プレガバリン（リリカ）」が効いてるみたいです。肛門痛がありながらも痔や出血、臓器脱が無い場合の診断は極めて困難で、池袋のクリニックの症例にそのような患者さんにリリカを処方したら、症状が緩和したことがあるというような話もあったので、そのうち診てもらおうと思ってます。
体重が安定してきたこともあり、たまに軽くお菓子類を食べたりするけど、やはり砂糖にはかなりの依存性があると思う。今年のクリスマスは「肉食クリスマス」にします＾＾v
金沢県の前田利家さんのお城「高岡城」にて。あ、石川県だった。金沢県のがかっこいいのに。
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